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高血圧とトマトのリコピンとペクチン

さらにリコピンの働きには、体内でインスリンの働きが悪くなるのを抑えてくれますし、血糖値を下げる作用や高血圧を改善してくれる作用がある事が分かっているのです。


また、トマトに含まれるペクチンには、食後の血糖値の上昇を抑える効果がありますので、コレステロールの吸収も抑えてくれます。


高血圧とトマトのリコピンとペクチンは相性ピッタリと言えますね。

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