高血圧の患者（あまり薬に頼りすぎると、治りづらくなることもあるかもしれません）にうつの症状があらわれる確率（運がよけれね、運が悪けれねなんてよくいいますね）が高いのは、上記の他にもストレスからくる不安や緊張等の精神的な原因（時にはこれを考えて改善することで、より良い未来へとつながっていくはずです）から血圧が高くなったらいう事も関係します。

 

大きなストレスが掛かると、そのストレスを脳がキャッチして、それに対応する為に交感神経（興奮状態にあったり、激しい活動をしている時に活性化する自律神経系の一つです）の働きが活発になりきます。

交感神経が活発化すると、血圧（ストレスを感じていると上昇し、リラックス時にはやや下がるそうです）が上昇してしまいますよね。

 

ですから、高血圧の治療をしているのに、なかなか効果が見られない方は特にうつ病（真面目で几帳面な人ほど罹病リスクが高いといわれています）を併発している可能性が高いでしょう。

そしてツボ 高血圧 予防があるわけです。

 

血圧が高い方が鬱病であった場合、血圧のコントロールがうまく出来るのでいない状態が続けば、心臓病や脳卒中（温度差の激しい環境を避けるなど、予防方法も色々あります）の危険が高まるでしょう。その為に、うつの治療も必要なのです。

生活習慣病である中でも高血圧は最もたくさんの人が患っている病気なのですが、血圧が高い方にうつがどの程度認められるか調査を行うことで、なんと３割のほうがうつ症状を持っていると言ったデータが出ました。

 

そして高血圧になりやすい方は、うつにもなってしまいがちな要素を持っている方が多い為、うつ病（気分障害には他にも、躁病や躁うつ病などがあります）を併発する確率が高くなっているのです。

 

さらに高血圧（特に不自由を感じていなくても、改善しないと危険です）の原因の殆どは、うつの原因とも一致しているのですし、体質や生活習慣以外にも、体の調子を考えないで無理をしてしまったりするといった性格（エニアグラムの分類では、批評家、援助者、遂行者、芸術家、観察者、忠実家、情熱家、挑戦者、調停者に分かれ、岡田斗司夫の分類では、王様タイプ、軍人タイプ、学者タイプ、職人タイプに分かれます） も高血圧とうつの両方で共通する原因です。